글쓰기 #책쓰기 #스몰라이팅 #스토리텔링 #하루15분꾸준히글쓰기1 하루 15분 꾸준한 글쓰기 실천법 - 2 하루 15분 꾸준한 글쓰기 실천법 - 2 루틴 만들기 꾸준함의 비밀은 의지력에 의존하지 않는 것이다. 매일 "오늘도 글을 써야지"라고 결심하는 것이 아니라, 양치질하듯 자연스럽게 글쓰기가 이루어지도록 루틴을 만들어야 한다. 가장 효과적인 방법은 이미 습관화된 행동에 글쓰기를 연결하는 것이다. 예를 들어 "커피를 내린 후에 글을 쓴다", "지하철에 탄 후 첫 번째 역에서 두 번째 역까지는 글을 쓴다", "잠옷으로 갈아입고 나서 글을 쓴다" 같은 식으로 기존 습관과 연결하면 새로운 습관을 만들기가 훨씬 쉬워진다. 루틴에는 시작 의식도 포함되어야 한다. 글을 쓰기 전에 항상 하는 작은 행동들을 정해두는 것이다. 펜을 손에 쥐고 몇 번 돌려보기, 심호흡 세 번 하기, 노트를 펼쳐서 냄새 맡아보기 같은 작은 의식.. 2025. 10. 13. 이전 1 다음 728x90
